最近，BBC报道了一个红遍中国大江南北的男孩……不是什么大事儿，只是因为这个男孩，他抽烟了。
这个男孩就是TFBoys中的成员，王源。BBC在报道中写道：“王源被认为是中国最负‘社会责任’的公众人物之一，故这一违法行为已经导致中国社交媒体崩溃。”
是啊，从第一条#王源抽烟#在热搜上变成“爆”之后，紧接着十几条话题相关的热搜也随之而来，围绕着抽烟话题，屠榜也不过如此吧。
有网友说“他已经是成年人了，压力这么大，用抽烟来缓解可以理解吧？吸烟而已，又不是犯法，大家放过他吧。”其实K宝想说，他压力确实大，可是除了烟，没有别的排压办法了吗？
王源这个重庆男娃子，这些年来一直都给人一种青春活力、积极向上，而且还品学兼优的形象。
这个男娃也从来没有辜负粉丝的期望，取得了一个又一个傲人的成绩——
中考考取重庆南开中学；
高中毕业收到了伯克利音乐学院的录取通知；
2017、18年，连续两年参加联合国经济及社会理事会青年论坛并英文议程演讲；
是第一位受邀联合国青年论坛的中国艺人，也是首位登上联合国世界舞台的中国少年偶像；
2017年出任“联合国儿童基金会青年教育使者”，2018年出任“联合国儿童基金会大使” ；
2017年王源入选美国《时代》全球影响力青少年30人；
总而言之，言而总之，就是两个字：优秀！可是这种优秀之下，他也背负着巨大的压力。
那个印象里圆头圆脑的可爱弟弟，刚满18岁却最爱别人喊他“成年猛虎”，他新写的歌叫“世界上没有真正的感同身受”，唱歌时崩溃到压不住情绪，几度哽咽。看起来元气满满的偶像，其实也普通如你我，压力大到失眠，甚至狂抽烟。
不光歌里写“一个人在夜里哭到头疼直到睡着”，王源自己也敞开聊过：经常夜里睡不着，最近特别严重，只能睡前看看手机，实在困得不行才睡觉。像不像夜里躺在床上狂刷手机，逼自己耗光力气最终昏昏沉沉入睡的你？
现在的年轻人，身上没点压力都不好意思在圈子里混了：
作为研究生的我们每天做着不知道意义的课题，合成着看不懂谱图的产物，冒着被化学试剂侵害身体的危险，拼凑着连摘要都要斟酌好几天的论文，时刻担心不能按时毕业甚至被劝退，一把年纪了还要靠家里给生活费；
忙着实习的我们每天挤早高峰晚高峰的地铁，笑脸应对老板和客户的百般刁难，微薄的工资连件潮牌都买不起，逢上周末想出街换个心情发现陌生的城市连个约的人都没有；
忙着出国的我们狂刷GT，时刻问自己是想脱产准备出国还是边工作边准备，时刻关注美国的汇率一边安慰自己贸易战应该影响不了我们，还要跟中介斗智斗勇，辨别他们推荐的学校到底是不是一个适合自己的学校……
可是你以为熬过这些，压力就没有了吗？
以我们留学党为例，说说你还可能遇到的问题吧。
在很多人眼中，出国留学和过灯红酒绿夜夜笙歌的生活相挂钩。在被灌输国外是自由教育快乐教育的思想下，认为在国外留学就会很轻松，学生只剩下时间玩了，每天都是各种派对，沉迷于酒精之中。可是，只有留过学的人才会知道，真正的留学生活根本就不是这样！
最扎留学生心的是课业压力。赶due！准备presentation！final无缝衔接！如果要拿到A的成绩，还要保证在每一次作业，每一次大的考试中都不能出现太大的失分。在国内大学期末考试，老师会说“来，我们讲一下考试大纲”，在国外可没有这种东西，教授们自由驰骋，想考啥就考啥，反正总有你复习不到的。每天泡图书馆的同学绝对不在少数，想要不挂科，想要不因为成绩而被劝退？留学生真的要卯足了劲才行！
另外，语言沟通不畅也给社交带来了巨大压力。当我们离开从小熟悉的环境和朋友，到一个语言和文化完全不同的国家，朋友要重新交起。不同文化背景下长大的人，连笑点都get不到一块儿去，你的英国同学讲了一个段子，所有人都笑出猪叫了，可是你的脑子里只有@#¥%&飘过，这时你还是不得不跟着尬笑一番以示合群，可以说是现实版“你的笑只是你穿的保护色了”。
王源弟弟之后也要去国外读书，面对这种压力，不知道他准备好了吗？如果都要用抽烟来排解压力，那肺的承载能力估计还要再加强了……
最后给各位小伙伴介绍一些比较不伤身体的排压方式吧，大家吃我一发安利！
1.找KMF老师
考满分学员@LuckyLindsay说：曾经无数次徘徊在崩溃的边缘，觉得自己不行了，智商不够，努力不够，运气好像也不够好，一次一次想放弃，在老师们的鼓励下一次一次重新振作起来。其实我们KMF的老师，无论是主讲还是辅导老师，都会尽可能地为你解决问题。最重要的是，KMF能从根本上解决你的压力，无论你是托福、雅思、GRE、GMAT，如果因为迟迟不出成绩感到焦虑，那就来KMF吧~
2.吃吃吃、买买买
这一招，对于女孩子仿佛特别管用。烦恼的时候，约上闺蜜去商场狂购一番，吃点好料，是很有成就感，很有满足感的！看着自己扫货的战利品，看看自己圆鼓鼓的肚子，压力什么的就让他随风而去吧！K报提醒：购物的时候注意预留出生活费，吃饭时候尽量七分饱，要不然又要出现“穷”和“胖”的压力了……
3.穿上称心的旧衣服
穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中，人的情绪也为之高涨起来。与此同时，当人们穿上自己认为非常"顺眼"的衣服，自我感觉良好时，就会重新鼓起面对现实的信心和勇气。
4.远游转移
感到压力超级大时，出去旅游踏青是非常好的选择，建议最好带上一个亲密的伙伴与你同行，往往事半功倍，而且富有成效。在美好的自然风光面前，我们人类作为一个个体来说是如此的渺小，心中的烦恼还有啥不可割舍呢。美好的风景，亲密的朋友在身边，是何等的幸福。
5.运动发泄
通过自己喜欢的运动，如踢足球，打网球、羽毛球、打沙包等运动方式，将心中的压力发泄出去，这也是一种很好的平衡方法。在K宝接触的很多留学党中，通过跑步排压的同学不在少数，既能排解压力又能保持良好的体力，何乐不为？出国读书真的是个力气活，没有好的身体真的扛不住，所以，跑步的时候什么都不想，放空自己，挥洒汗水，让自己的头脑休息一下也是件乐事哦~
其实每个人都有压力，
面对它、解决它才是关键。
今天的评论区，K报想听你们说说，
面对压力，你们用了哪些排解方法吧！
祝各位宝宝都能毫无压力地过青春哦，
爱你们的K宝~
